埃迪斯科文大学:研究显示老年人常帮助他人可

发表于2018-08-20 分类:安卓资讯 浏览次数:144次

一项新的研究发现,经常照看孙子孙女的老人比不照看孙辈的老人最多可多活10年。不过,专家也指出,帮助他人需要量力而行,不要让自己感到有压力,这样才能既帮了别人也帮了自己。

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据《太阳先驱报》报导,(Edith Cowan University )对500多名祖父母的研究发现,那些经常照看孙辈的老人,在他们第一次接受采访后大约又生活了10年,而那些不照看孙辈的老人在5年内就去世了。

该研究报告的作者库尔(David Coall)说,这项基于巴塞尔柏林老龄化研究大学(University of Basel Berlin Aging Study)的研究表明,和照顾他人之间存在着积极的联系,那些经常照顾其他家庭成员或社区成员的老人都比较长寿。

这些被调查的老人年龄在70岁到103岁之间。研究发现,除开他们个人的健康状况,帮助他人的确与延长寿命直接相关。

不过,库尔博士的研究团队也发现,祖父母们如果超出自己的能力范围,全职地去照看孙子孙女,会对身心健康产生负面影响。

库尔说,非常重要的一点是,每个人都需要量力而行,只要自己不会因为帮助他人而感到有压力就好,这样才能够既帮了别人也帮了自己。


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